Citronvand

anh_5

10 grunde til du skal drikke vand med citron
(Kilde her)

1. Renser huden
En af de mest overbevisende grunde til at skylle lidt citronvand ned er, at det holder huden friskere. Vandet alene kan skylle giftstofferne ud, mens C-vitaminerne fra citronen hjælper med at holde huden fri for urenheder og mindsker fine linjer og rynker.

2. Booster immunsystemet
C-vitaminer hjælper mod forkølelse. Er du allerede syg kan du drikke varmt vand med saften fra en hel citron og lidt honning.

3. Giver vægttab
Citronvand booster stofskiftet, bekæmper trangen til at småspise og stopper sult.

Cucumber-Lemon-Detox-Water

4. Afhjælper tømmermænd
Drop chips og cola og drik citronvand istedet. Det er billigere, sundere og dulmer eventuelle mavesmerter efter en aften, hvor den har været på overarbejde. Varmt vand med citron kan virke antiseptisk og hjælpe med at afgifte systemet efter al den alkohol.

5. Giver frisk ånde
Alkohol, stærk mad eller rygning kan give en tør mund og sur ånde, men det afhjælper citronsaften også. Det fjerner i øvrigt slim fra halsen, hvis du også er plaget af det.

6. Booster hjerne og nerver
Kalium i citronsaften hjælper med at kontrollere blodtrykket og stimulere hjerne- og nervesystemet. Lave niveauer af kalium er blevet kædet sammen med depression, angst og glemsomhed.

f7uhbk2u

7. Lindrer luftvejsproblemer
Lider du af astma eller infektioner, er citronvand den ideelle drik. De antibakterielle egenskaber lindrer hoster og skulle også kunne lindre allergier, da det holder kroppen basisk og afbalanceret.

8. Afhjælper fordøjelsesproblemer
Har du mavesmerter vil du kunne mærke en stor forskel, hvis du begynder at drikke citronvand regelmæssigt.

9. Virker rensende
Som nævnt holder citron huden frisk og ren, men også hele kroppen renses af frugten.

10. Giver energi
Har du brug for din daglige kop morgenkaffe for at blive frisk, så prøv at skifte den ud med et glas vand med citron og se, om det ikke er en lige så god erstatning.

Er du nervøs for, om syren i citronsaften vil give skade på dine tænder, kan du drikke det gennem sugerør 😉

Reklamer

Ink Inspo #14 – Pile

IMG_0208.JPGIMG_0207.JPGIMG_0206.JPG

An arrow can only be shot by pulling it backward.
When life is dragging you back with difficulties, it means it´s going to launch you into something great.
So just focus and keep aiming.

Categories INK

Fisketapas – Herlev Fisk & Vildt

Hvis du bor i Københavns området kommer her en god anbefaling til dig, nemlig fisketapas fra Herlev Fisk & Vildt.
Man får 36 varianter at vælge imellem, hvoraf man må vælge 8 per ordre, flere kan selvfølgelig tilkøbes for 10 kr per ting. Det koster bare 90 kr per mand, og man får virkelig meget lækker mad. Det er klar en anbefaling og et besøg hver.
Læs mere og bestil her.
Find dem også på Facebook her, hvor der tit bliver lagt gode tilbud op.